Continuano le attività benessere in Salina e al Parco Naturale di Cervia, in occasione della Wellness Week

Più informazioni su

Lunedì 19, mercoledì 21 e sabato 24 settembre la Salina e il Parco Naturale di Cervia si trasformano in due location in cui è possibile praticare qualche ora di benessere. Yoga, Mindfulness e Nordic Walking sono i 3 appuntamenti di Effetto Natura AmaParco entrati a far parte del programma della Wellness Week 2022, la settimana dei sani stili di vita.

Lunedì 19 settembre alle ore 17.30 al Parco Naturale di Cervia è in programma un’ora di Yoga insieme a Simona Rota, esperta istruttrice. Mercoledì 21 settembre alle ore 17.00 si potrà prendere consapevolezza di sé con un’ora di Mindfulness nel magico scenario della Salina di Cervia insieme allo Psicologo Giovanni Canali. Infine, sabato 24 settembre alle ore 10, sono previste due ore di Nordic Walking insieme a Maurizio Benedetti per andare alla scoperta dei sentieri interni della Salina di Cervia.

Da quest’anno Atlantide ha intrapreso un nuovo progetto chiamato Effetto Natura AmaParco che vuole invitare le persone a trascorrere qualche ora di benessere in location esclusive del circuito AmaParco.

Prendersi cura del proprio corpo e del proprio benessere psicofisico, riuscire a creare un equilibrio porta dei benefici fisici e mentali. Alcuni selezionati esperti accompagneranno i partecipanti in un percorso interiore e esteriore che aiuterà a riportare la pace e l’equilibrio all’interno del proprio corpo. Meditare e fare attività fisica immersi nel verde aiuta a ridurre lo stress e a staccare dalla vita quotidiana. Diversi studi dimostrano infatti che sono tanti i benefici che derivano dallo stare all’aria aperta: miglioramento della memoria, riduzione della pressione arteriosa, miglioramento della concentrazione e della socializzazione sono solamente alcuni esempi.

In occasione della Wellness Week sarà possibile partecipare a questi appuntamenti a un prezzo speciale. È necessario acquistare i biglietti online al seguente link: https://bit.ly/3RJ0bi1

Per informazioni shop@atlantide.net

Più informazioni su